今日は、関節リウマチのお客様でした(*^-^*)
関節リウマチは、関節はもちろん、筋肉や皮膚も固くなりがちなので、可能であれば、定期的にほぐしてケアするのがおすすめです。
また、同じ体勢で長くいるのが辛いので、うつ伏せや仰向け、場合によっては、横向きも入れながらお体をほぐしていくと、受けるお客様も無理なく受けれます。
今日のお客様は、いつも60分のボディケア(お洋服の上からほぐすメニュー)を月に2回受けます。
一昔前は、関節リウマチといえば、ずっと痛みとつきあっていく病気でしたが、今は、治る病気です。しかし、体の不調を感じる毎日は、心身ともにストレスで不安定です。
関節リウマチにとって、疲労やストレス、風邪などの感染症は、天敵です。
体をほぐしたり、リンパを流すのは、リンパ球を活性化して免疫力を上げてくれます。
頑張っている自分の体と心をサポートするためにも、癒しの時間とケアは大切な時間です。
